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Apple Watch には多数の標準アプリが付属していますが、2025 年にチェックする価値のあるサードパーティ製の必須 Apple Watch アプリも数多くあります。

Apple Watchは、ただおしゃれに見えたり、最新のトレンドに乗ったりするためだけに必要というわけではありません。もちろん、おしゃれであることも重要ですが、何よりも、Apple Watchの実用性は、豊富なアプリによってあなたの生活をより便利で豊かにしてくれることが実証されています。

Apple Watchには様々なアプリがあり、最新ニュース、天気、健康情報を確認したり、友達にインスタントメッセージを送信したりすることができます。このような便利なガジェットがあれば、非常に便利です。

いずれにせよ、生活を快適にするためにチェックする価値のある必須の Apple Watch アプリがいくつかあります。

良いニュースとしては、最近 Apple Watch 8 を購入したか、まだ古いものを使い続けているかに関係なく、Apple Watch の体験を向上できるアプリがたくさんあるということです。

選択を容易にするために、2025 年の Apple Watch アプリを以下に紹介します。 

1. カロリー：栄養、ダイエットコーチ

体重、身長、活動レベル、減量／維持／増量目標といった要素に基づいて、各個人が1日に摂取すべきカロリー数は決まっています。しかし、忙しい日々の中では、何を食べたか忘れてしまいがちなので、カロリー摂取量を把握するのは困難です。 

食事をしながらカロリーを記録することで、摂取カロリーをより正確に把握できます。さらに、食品の価値や栄養レベルへの意識が高まり、より健康的な食生活を送ることにつながります。

Calory: Nutrition, Diet Coach はカロリー計算をサポートします。アプリ内で他に何ができるのか知りたいですか？実は、以下のことができます。

• 消費カロリーを瞬時に計算
• お好みに合わせてプレートをカスタマイズ
• 食事データをApple Healthと同期する
• 体重を監視する 
• 週次、月次、年次の進捗チャートを表示する 

今すぐApp StoreからCalory: Nutrition, Diet Coachをインストールしてください

2. NapBot – 自動睡眠トラッカー

Appleは現在watchOSに睡眠追跡機能を搭載していますが、まだ改善の余地があり、サードパーティ製のアプリはAppleよりも多くの機能を提供しています。

人気の睡眠トラッキングアプリ「NapBot」の最新バージョンには、数多くの興味深い機能が搭載されていますが、その一つに睡眠時無呼吸症候群（SAS）の検出機能があります。睡眠時無呼吸症候群は、呼吸が止まったり浅くなったりする頻度が高く、翌朝目覚めたときに疲れを感じてしまうことがあります。

NapBotは、睡眠フォーカスモードがオンのときに有効になる、ウォッチの呼吸数測定を利用して睡眠時無呼吸を検出します。さらに、環境をモニタリングして、睡眠の質に影響を与える外的要因の有無を確認し、睡眠の質に関する通常の評価を提供します。

今すぐApp StoreからNapBot – 自動睡眠トラッカーをインストールしてください

3. 集中 – 時間管理

Focusは、Apple Watch Ultraに必須のアプリの一つです。手首にぴったりフィットし、独立したApple Watchアプリでセッションを管理し、簡単かつ軽快な操作で一日を通して進捗状況を追跡できます。Focusを使えば、ウォッチフェイスから一目で進捗状況を確認できます。

Focusを使えば、軽量なタスクマネージャーで直感的にタスクを整理できます。一つのタスクに集中することで、気が散ることが減り、目標達成につながります。そうすれば、完璧な整理整頓が実現し、成功への道が開けます。

今すぐApp StoreからFocus – Time Managementをインストールしてください

4. WaterMinder 水分補給リマインダーアプリ

私たちは毎日、十分な水分を摂取できていないことがよくあります。定期的に水を飲むことと、一日を通してどれだけの水を摂取したかを忘れてしまう人にとって、WaterMinder Apple Watchアプリは間違いなく必須です。

WaterMinderアプリはAppleヘルスケアと同期してデータを移行します。また、個人情報に基づいて1日の水分摂取量を計算します。WaterMinder内で水分量の測定単位を変更したり、リマインダーを設定したりすることも可能です。さらに、ウォッチフェイスのコンプリケーションで現在の水分補給レベルを確認することもできます。 

これらすべての機能により、水分摂取量を管理し、適切な水分補給を維持することがこれまで以上に簡単になります。 

今すぐApp StoreからWaterMinder水分補給リマインダーアプリをインストールしてください

5. 穏やか

Calmを使えば、瞑想初心者でもベテランでも、誰でも瞑想できます。精神的な休息、心地よい音、安らかな眠りなど、どんなニーズにもぴったりのアプリです。

アプリでは毎日、10分間の「Daily Calm」、マシュー・マコノヒーの睡眠ストーリー、キース・アーバンやディズニーといったトップアーティストの音楽が配信されます。さらに、マインドフルな動きや、様々な体型に合わせた軽いストレッチを指導する動画も用意されています。 

全体として、このアプリは、瞑想や睡眠に使用できるマインドフルネス、サウンドスケープ、自然音、ストレスを和らげる呼吸法などをテーマに、世界的に有名な専門家によるマスタークラスを提供しています。

今すぐApp StoreからCalmをインストールしてください

6. 語彙 – 毎日単語を学ぶ

毎日単語を学ぶことは、学校や自己啓発のために語彙力を増やし、強化するための安価で効果的な方法です。Apple Watchに必須のこのアプリをインストールすれば、文字盤の時刻を確認するだけで単語が表示され、学習できます。

単語は1時間ごとに更新されるため、1日12時間シームレスに学習できます。 

単語が現れる時間を決めましょう。朝早く起きるタイプですか？単語は午前6時か7時に現れ始めます。遅く起きて夜中まで活動するタイプですか？単語は毎日午前11時頃に現れます。

3日連続で同じ単語を見ると、覚えられなくなってしまうような気がしませんか？大丈夫、毎日のセットが表示される日数を選択してください。このアプリを使えば、これらすべてが簡単に、そして簡単に学習できます！

今すぐApp StoreからVocabulary – Learn words dailyをインストールしましょう

7. CARROT Weather: アラートとレーダー

CARROT Weather は、非常に強力な (そしてプライバシーに配慮した) 機能を使用して、面白くてひねりの効いた予報を提供します。

堅物な「プロフェッショナル」から、汚い言葉遣いの「やりすぎ」まで、CARROTには5つの性格があります。このお天気ロボットが、どんな天気を予報してくれるのか楽しみで、豪雨が来るのを待ち遠しく思うでしょう！

CARROTの高精度な天気データを使えば、現在、1時間ごと、そして毎日の天気予報に瞬時にアクセスできます。見やすい詳細画面には、豊富な気象情報が表示されます。

テレビのニュースのような天気予報動画を作成することも可能です。お好みに応じて、拡張現実モードを使ってCARROTをリビングルームに持ち込むこともできます。

今すぐApp StoreからCARROT Weather: Alerts & Radarをインストールしてください

8. ワンドロップ糖尿病管理

この無料アプリは、糖尿病、糖尿病予備群、高血圧、高コレステロールを抱える方々の健康管理をサポートします。One Dropヘルスアプリは、健康維持をシンプルにし、潜在能力を最大限に引き出すお手伝いをします。健康に関するニュース、レシピ、ヒントなどをチェックし、すべての健康データを一か所で管理できます。

血糖値、服薬、食事、活動量、体重、血圧などを簡単に記録できます。最新のデータはホーム画面で確認できます。履歴画面では、血糖値の1時間ごとの傾向をより詳しく確認できます。

さらに、血糖値、血圧、体重、投薬、運動、食事をリマインダーで監視します。

今すぐApp StoreからOne Drop Diabetes Managementをインストールしてください

9. チートシート - メモウィジェット

CheatSheetを使えば、ホテルの部屋番号、ナンバープレート、荷物の組み合わせ、身分証明書の番号といった細かい情報も忘れることはありません。CheatSheetに記録しておけば、ウィジェットでいつでも参照したり、好きな場所に貼り付けたりできます。 

ロック画面を右にスワイプしたり、キーボードを表示したり、Apple Watch をちらっと見るだけで、簡単に Cheatsheet にアクセスできます。

このアプリには、メモを整理し、区別するための 200 を超えるアイコンが付属しています。

ウォッチのディスプレイ上の行を数秒間押し続けることで、メモのクイックコピーを作成することもできます。

今すぐApp StoreからCheatsheet — Notes Widgetをインストールしてください

10.録音ボタンを押すだけ

人生には、お子様の初めての言葉、重要な会議、思いがけないアイデアなど、忘れたくない瞬間がたくさんあります。iPhone、iPad、Mac、Apple Watchのどれを使っても、これらの瞬間を簡単に記録できます。

Just Press Recordを使えば、ワンタップで録音、文字起こし、録音内容をすべてのデバイス間で同期できます。Siriを使ってハンズフリーで新規録音を開始したり、アプリ内で音声や文字起こしを編集したりすることも可能です。

今すぐApp StoreからJust Press Recordをインストールしてください

結局のところ

Apple Watchのアプリリストは無限にあります。しかし、実際にApple Watchで使えるアプリはごくわずかです。そのため、優れたユーザーエクスペリエンスを提供するアプリだけをインストールすることが大切です。Apple Watch App Storeには優れたアプリが数多く提供されています。上記のアプリはどれも、それぞれに素晴らしい体験を提供します。

血糖値を注意深く監視することから天気を追跡することまで、毎日必要なすべてのことに対応するアプリがここにあります。

さあ、どのアプリをインストールしますか？コメント欄で教えてください。