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iPhone 16またはiPhone 16 Proのバッテリーの消耗が激しくて、どうすればいいのかわからない？ご安心ください。最適なヒントをご用意しました。このガイドを読み終える頃には、バッテリーの消耗を抑え、1回の充電でiPhoneを長時間使えるようになるはずです。

このガイドは、iOS 26 および iOS 18 に適しています。iPhone 16、iPhone 15、iPhone 14、およびそれ以前のモデルでも、これらの手順に従うことができます。

バッテリーの状態を確認する

まず、iPhone 16またはiPhone 16 Proのバッテリーの状態を確認してください。以下の手順に従ってください。

1. 設定アプリを開き、「バッテリー」をタップします。
2. 次のページで、「バッテリーの状態」オプションをタップします。
3. バッテリーの最大容量を確認してください。

iPhoneのバッテリーの最大容量が100%を大幅に下回っている場合は、バッテリーが劣化しているため交換が必要になる可能性があります。Appleは、iPhoneのバッテリーが最大容量の80%を下回ったら交換することを推奨しています。

バックグラウンドアクティビティを確認する

iPhone 16のバッテリー消費の最も一般的な原因は、さまざまなシステム機能やアプリによるバックグラウンドアクティビティです。以下の手順に従って、どのアプリがバッテリーを消費しているかを確認できます。

1. 設定アプリを開き、「バッテリー」をタップします。
2. 下にスクロールして、アプリ別のバッテリー使用量を確認します。
3. ここで、「すべてのバッテリー使用量を表示」オプションをタップします。
4. 次の画面では、どのアプリが最もバッテリーを消費しているかを確認できます。また、過去の日付に切り替えて、それぞれのアプリの使用状況統計を確認することもできます。

バッテリーを大量に消費するアプリを見つけた場合は、次の手順に従ってバックグラウンド アクティビティを制限できます。

1. 「設定」を起動し、「一般」に移動します。
2. ここで、「Appのバックグラウンド更新」オプションをタップします。
3. バッテリーを過剰に消費しているアプリを見つけて、そのアプリのバックグラウンド更新をオフにします。

これにより、これらのアプリがバックグラウンドで継続的に実行され、iPhone 16 のバッテリーを消耗することがなくなります。

iPhone 16の省電力機能を活用しましょう

低電力モードを使用する

低電力モードをオンにすると、iPhoneのバッテリーを節約し、より長時間駆動させることができます。この機能は、ProMotionディスプレイやバックグラウンドアクティビティなど、iPhone 16の特定の機能をオフにすることでバッテリーを節約します。設定またはコントロールセンターからオンにすることができます。

画面の明るさを調整する

画面を明るくするとバッテリーの消費量が多くなります。バッテリーの消耗を抑え、バッテリー寿命を延ばすには、デバイスの画面の明るさを下げてください。コントロールセンターから簡単に画面の明るさを下げることができます。

画面の明るさを自動調整する機能も有効にしておくことをお勧めします。設定 -> アクセシビリティ -> 画面とテキストサイズ に移動し、画面の明るさを自動調整のトグルをオンにすることで有効にできます。

位置情報サービスをオフにする

知らないうちにバッテリーを消費するバックグラウンドアクティビティの一つに位置情報サービスがあります。不要なアプリの位置情報サービスをオフにするには、「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「位置情報サービス」に進みます。リストからアプリ名をタップして、位置情報サービスを完全にオフにすることも、アプリごとにオンにすることもできます。

結論

iPhoneのバッテリーの状態を確認し、バックグラウンドアクティビティをオフにし、いくつかの設定を変更することで、iPhone 16のバッテリー寿命を大幅に改善し、バッテリーの消耗を抑えることができます。これらの小さな調整は、iPhoneの全体的なパフォーマンスに大きな違いをもたらし、長時間の使用を可能にします。